Кой хляб е най-здравословен – ето какво казват учените

Хлябът е една от най-популярните храни в света, но коя от неговите разновидности е най-здравословна? По рафтовете има стотици варианти: бял, ръжен, пълнозърнест, безглутенов… Много хора са чували, че пълнозърнестият хляб е по-здравословен, но с какво точно се различава от белия? А може би има още по-здравословна алтернатива? Нека разберем веднъж завинаги какъв хляб наистина […]

Прочети цялата публикация