Защо сме изтощени? Как да разпознаем симптомите на пролетна умора

Пролетната умора е състояние, което се проявява с отпадналост, липса на енергия, проблеми със съня и промени в настроението. Това явление е свързано с адаптацията на организма към новите сезонни условия и може да засегне както физическото, така и психичното здраве. Явлението се среща при много хора и се дължи на комбинация от хормонални промени, […]

Материалът Защо сме изтощени? Как да разпознаем симптомите на пролетна умора е публикуван за пръв път на Искра.бг.

Прочети цялата публикация