Грижа за здравето. Колко често ходим на профилактични прегледи?

Българите казват, че за тях е важно да живеят здравословно, не полагат усилие за това. Този извод идва от доклад на STADA за 2025 г., направен между  февруари и март. Осъществен е онлайн в 22 държави, сред 27 хиляди респонденти на възраст между 18 и 76 години. Всеки пети признава, че е на ръба от прегаряне. Клиничен психолог и преподавател по психоанализа и психосоматика д-р Велислава Донкина обясни в BTV „Тази сутрин", че в обществото ни се наблюдава феномен - хем вярваме на лекарите си, хем не ходим на профилактични прегледи. Тя обясни, че хората споделят как са недоволни от начина си на живот, нямат време за спорт и достатъчно средства. Когато има разминаване между това, което правим и това, което чувстваме, в психологията се нарича „липса на критичност". Когато се мине един определен праг на разминаваме между нашия субективен свят и реалността, това се нарича лудост, допълни тя. По думите ѝ голяма част от българите злоупотребяват с кофеина и алкохола, което води до лош сън и съответно до невъзможност за психично възстановяване на организма. В същото време липсата на сън води и до редица заболявания, свързани със сърдечната и нервната система. Ние пълним напрежение и се чувстваме все по-безпомощни. Това означава, че ни е необходима качествена промяна с осмисляне

Прочети цялата публикация