Защо всъщност отлагаме важните неща

Много хора наричат отлагането „мързел“, но психолозите и невроучените са категорични – в повечето случаи това не е вярно. Отлагането не означава липса на желание за работа, а начин, по който мозъкът се опитва да ни предпази от стрес и напрежение. Човешкият мозък е устроен така, че да търси комфорт и бързо облекчение. Когато една задача изглежда трудна, скучна или прекалено натоварваща, мозъкът я възприема като заплаха. Вместо да се съсредоточи върху дългосрочната полза, той ни подтиква да я отложим и да се насочим към нещо по-приятно –...

Прочети цялата публикация