Учените откриха начин само за 10 минути да намалят депресията

Много хора смятат, че за да се справите с депресията, се нуждаете от терапевт, антидепресанти или поне от драстична промяна в начина на живот, като извървите 10 000 крачки на ден. Звучи логично и дори е правилно да се направи. Ново мащабно проучване обаче показва, че дори 10 минути упражнения могат да облекчат симптомите на […]
Прочети цялата публикация



Пет часа ходене седмично намаляват риска от рак
Хулио Веласкес: "Щастлив съм в Левски"
Ново фиаско: Италия пропуска трето поредно световно първенство! ВИДЕО
Изследване: Само 17% от децата в България се движат ежедневно
В Англия откриха останки от първите четириколесни каруци от желязната епоха
Учени откриха начин за „препрограмиране" на мастната тъкан
Ботев (Вр) мушна 5 на Славия в контрола в Правец
ЦСКА отнесе в контрола Оборище с 6:0, Годой с четири гола
Как Москва се учи да живее без мобилен интернет
Промяна в efbet Лига: ВАР системата преминава към централен офис в София
Алесандро Дел Пиеро посочи своя фаворит за селекционер на Италия
Мощен Везенков качи Олимпиакос на върха в Евролигата
Барселона се готви за тежко изпитание срещу Атлетико – Флик вижда шанс за Рашфорд
Мъж получи доживотна присъда за убийството на жената, с която е живял и с която имат дете
"Мистерия е защо в България симпатизират на руския ботуш"
Втори американски изтребител се е разбил край Иран
Отхвърлиха обвиненията на Блейк Лайвли срещу Джъстин Балдони за сексуален тормоз
Фабиан Марожан елиминира германец за 1/2-финал в Букурещ
Фантастичен Симеон Николов над всички при победа на Локомотив над шампиона Зенит