Мащабно 30-годишно проучване, публикувано в British Journal of Sports Medicine определи идеалния обем на силовите тренировки за намаляване на риска от ранна смърт. Учените установиха, че „златната среда“ е между 90 и 120 минути седмично. В проучването, което е продължило 30 години, са участвали 147 374 души (31 540 мъже и 115 834 жени). На […]
Прочети цялата публикация
Папа Лъв XIV предупреди младите за опасностите от социалните мрежи и изкуствения интелект
Лудогорец гони втора поредна победа в първенството
В Турция свързаха Галатасарай с Мусиала, шампионите отрекоха
Ювентус води преговори с Джон Стоунс
Кметът Байкушев с остър отговор на критици и песимисти: Благоевград не е умиращ град, хората се местят тук, а не бягат
На 27 юли почитаме светец лечител: Ето кой празнува имен ден!
Треньорът на Локо Пд: Трудно е да намерим футболисти на база на това, което предлагаме
Tоварен кораб потъна в Южнокитайско море, 17 души са в неизвестност
Жените си мислят, че остаряват значително по-късно от мъжете 
Учени изчислиха как можем да доживеем до 190-годишна възраст 
Проучване: Финансовите проблеми ускоряват стареенето на мозъка 
Хармония на четири лапи: Малките тайни за здрав и щастлив домашен любимец 
Учените откриха два ефективни начина за унищожаване на „вечните химикали“ 
Пробив в космическата наука: Откриха атмосфера на планета, подобна на Земята 
Нова марка спортни стоки в Sport Respect – Musai 
Учени откриха захар в Космоса – нова следа към произхода на живота 
Къде заминаха на меден месец Тейлър Суифт и Травис Келси? 
Учени откриха как живот може да съществува на планета с вечен ден и вечна нощ