Храненето е не по-малко важно от тренировките, когато става въпрос за изграждане на мускулна маса, възстановяване и поддържане на добра форма. За спортуващите хора е от съществено значение да приемат достатъчно белтъчини, за да подпомогнат функциите на организма и резултатите от усилията си във фитнеса или на терена. В тази...
The post 3 протеинови рецепти за спортисти appeared first on Начало.
Прочети цялата публикация
До осем години затвор за осмина, ограбили Ким Кардашиян в Париж
Марк Маркес с най-добро време в първата тренировка на "Силвърстоун"
Поздравително слово на кмета на Община Стара Загора Живко Тодоров по повод 24 май
Председателят на ОбС Ивета Лазарова откликна на младежката кампания „Книги с мисия“ и дари на Зоопарка над 30 детски книги
„Мисия здрави деца 2025“ на Ротари клуб „Стара Загора-Берое“ се проведе за шеста година с подкрепата на Община Стара Загора
Решението на Тръмп за чуждестранните студенти в "Харвард" е замразено
Майк Сакс и X-KEY ще добавят смуут джаз блясък на „Цветовете на джаза“ 2025
Киев: Мирът ще дойде едва когато Путин повече не е способен да атакува
Безплатна „Зелена зона“ в Стара Загора през 3-дневния уикенд по случай 24 май
Циганския крал - живот след бокса 
Йосиф Миладинов прекратил кариерата си заради Игрите за допингирани, където Голомеев подобри рекорда на 50 метра 
Спаначени кюфтета у дома – хрупкави отвън, сочни отвътре 
Внимавайте с популярните диетични "хакове" 
НСА отличи водещите ни спортисти в зимните спортове 
Йосиф Миладинов се отказал от плуването, за да участва в игри за допингирани спортисти 
Йосиф Миладинов се е отказал от плуването заради Световните игри за допингирани спортисти 
Над 2.2 млн. електронни бели рецепти са изписани през приложението eRx 
Спортен празник в Сандански послучай деня на детето 
Иван Пешев: Водим разговори с общините за създаване на подходящи спортни съоръжения, които да отговарят на нуждите на клубовете и спортистите