Учените: само половин час физически упражнения намалява с 30% риска от развитие на ракови клетки

Ново проучване на университета „Едит Коуън“ установи, че дори еднократна тренировка с тежести или високоинтензивна интервална тренировка да има категоричен противораков ефект. Упражненията повишават нивата на миокините – протеините, произвеждани от мускулите, които могат да забавят разпространението на раковите клетки с 20-30%. В проучването са участвали жени, преживели рак на гърдата. Нивата на миокините в […]

Прочети цялата публикация