Спортът обръща някои от негативните ефекти на вредните храни

Изследователите са установили, че физическите упражнения противодействат на отрицателните ефекти на мазната и небалансирана диета върху мозъка. Ефектът се обяснява със специфични механизми, които засягат хормоните и здравето на червата. Въпреки това не е възможно да се неутрализират напълно вредите от типичната фастфууд храна. Екип от Ирландия изследва отрицателните ефекти на западната диета върху здравето […]

Прочети цялата публикация