Тайната на здравословно стареене може да се крие във вашата кръв, според нови данни

Хората, които достигат 100-годишна възраст и повече често дължат дълголетието си на комбинация от защитни гени и здравословни навици. Изследователите оценяват, че генетиката е отговорна за 50% от способността да се достигне преклонна възраст, докато начинът на живот, включващ растителна диета, редовна физическа активност и силни социални връзки също играе важна роля. Въпреки че учените […]

Прочети цялата публикация