Проучване сред 7500 възрастни разкрива хранителните навици, свързани с дълголетието

Ново научно изследване поставя под съмнение един от най-популярните въпроси в областта на здравето: коя диета е най-добра за по-дълъг и здравословен живот? Изследователи, проучили около 7500 пълнолетни души, установиха, че 10 различни хранителни модела — включително средиземноморската, скандинавската, DASH диетата и растителните режими — са еднакво свързани с по-бавно биологично стареене. Въпреки че отделните […]

Прочети цялата публикация