Как да помпаме харизмата и да създаваме добро впечатление, кои са 5С за скок на жизнената енергия?

В сезона на „пролетната умора” решихме да ви поднесем лайфхак, посветен на съхраняването и увеличаването на вътрешната ни енергия. Според психолозите не е вярно известното от китайската древност, когато я наричат „ци” и смятат, че е ограничено количество. Появата на усещане за спад на енергията не е нормално и винаги е симптом, че нещо в психиката или физиката ни не е съвсем наред. По „програма” човек би трябвало да усеща такива работи едва половин година преди смъртта си, изчислили са лекарите и психолозите чрез международни изследвания. Най-важно, за да пазим и да увеличаваме по добър път своята енергия е да осъзнаваме, че тя се ражда ВЪТРЕ В НАС, което си е психофизиологичен и биохимичен процес. Можем да използваме външни източници като кратковременен катализатор, но главната роля е наша. Външният прием е чрез така наречените ATF. Процесът е прост – постъпва определен субстракт и това води до отделяне на молекули енергия. Бързото производство става чрез качествени...

Прочети цялата публикация