Дефицит на витамин Д - причини, симптоми и лечение

  Витамин Д представлява един от основните мастноразтворими витамини (заедно с витамини А, Е и К), който играе изключително важна роля в многобройни физиологични процеси, доказано предпазва от развитие на редица болести с висока социална значимост и се използва ефективно в комплексното лечение на множество различни по етиология и протичане заболявания. Интересът през последните години към витамина прогресивно нараства във връзка с установяването на някои негови неподозирани ефекти, терапевтични възможности и многостранни ползи. Въпреки многобройните източници на субстанцията, в много страни в световен мащаб е установено, че недостигът (леко намалени нива) и дефицитът (значително намалени нива, хиповитаминоза) на витамин Д са сред едни от най-често срещаните състояния, което при задълбочени изследвания допълнително подкрепя ролята на субстанцията в мултифакторната генеза на редица заболявания. Можете да откриете различни видове витамин Д на framar.bg Източници на витамин Д Установено е, че при новородени, бебета и малки деца дневните потребности от витамин Д се изчисляват на около 400 IU (International Units, международни единици), докато при лица в активна възраст дозите могат да варират между 400 до 600, дори до 800 IU на ден. При лица в напреднала възраст във връзка с някои физиологични промени по отношение на усвояването на субстанцията обикновено са необходими по-високи дневни дози (между 700 и 800 IU на ден)

Прочети цялата публикация