Една проста промяна в диетата може да удължи живота ви, според 30-годишно проучване

Нов научен обзор, публикуван в списание Nature Communications, показва, че страните с най-голяма продължителност на живота споделят една особеност: високи нива на консумация на растителни протеини. Проучването е проведено от екип от Центъра на Чарлз Пъркинс към университета в Сидни, който е анализирал данните за храната и демографията в 101 страни между 1961 и 2018 […]

Прочети цялата публикация